【管理人の永遠の疑問】ボールの位置は真ん中なのか、左足かかとなのか？

管理人がゴルフを始めて以来、ずっと疑問に思い悩んできたことがあります。

それは…

ちなみに最初に教わったのは、7番アイアンで真ん中、ショートアイアンはもっと右足寄りでした。

みなさんはボールの位置を、どこで決めていますか？

身体からの離れは、一度記事にしました

試行錯誤の上でたどりついた管理人流のボール位置についてお届けします！

まず、そもそも普通はどっちなのか？

色々調べてみましたが、どちらが一般的と断定できる資料はありませんでした。

ただ大別して、2流派あることが分かります。

1.クラブによって変える派（タイガー・ウッズ派）

クラブに応じ、ボールを置く位置を変える考え方です。

タイガー・ウッズが、ファンからの質問に答えた考え方という逸話があります。

管理人はずっとこれでやってきました。

ただ初心者には、後述する方の考え方（ホーガン派）の方を勧められる傾向にあります。

批判を恐れず言うと、ウッズ派の位置はプロやハイアマチュア向きの位置と言えます。

2.左足かかと前派（ベン・ホーガン派）

二大派閥のもう一つは、「モダン・ゴルフ」で解説されているベン・ホーガン派です。

こちらは、すべてのクラブで左足かかと前にボールをセットします。

デメリットの方も見てみましょう。

ホーガン派は、ウッズ派と逆に初心者や女性向きの位置と言えます。

管理人の選択

まず大前提として、どちらが合っているという話ではありません。

上に挙げた2大派閥の他にも、数多のボール位置があります。

そんな中でも、スイングによって向く位置があると思いました。

1.スイングによって向くボール位置

①：ウッズ派に向くスイング

長くゴルフをやっている方や、上手な方はこちらのボール位置が向くと思います。

また最も左足寄りにボールがセットされるので、しっかりと左足体重でスイングできることも大切です。

②：ホーガン派に向くスイング

初心者の方も、長くゴルフをされているベテランの方にも向くボール位置です。

短い番手でオープンになっていくのは最初は慣れないかもしれませんが、グリーンで止まりやすいボールを打つことにもなります。

右肩がボールに突っ込まないことを注意し、チャレンジしてみて欲しいです。

2.管理人のボール位置

読者の方にはなんとなく想像はつくと思いますが、折衷案的な位置を選択しました。

こちらのページにあるボール位置を、参考に少しアレンジさせてもらいました。

かかと線上が体の中心線と一致し、
体の正面でボールを捕らえる

「ノリタケゴルフ」様より引用

管理人はインパクト時の最下点がアドレスと異なっている実感があり、その疑問を氷解させてくれたページです。

①：管理人が感じたメリット

今までの位置より左足寄りにしたのに、管理人が今までできなかったことができた感じがします。

ボールを右側に置かなければできないと思い込んでいたダウンブローが、左側にボールを寄せることで可能になりました。

それは身体でスイングし、右肘の曲がったインパクトの体勢ができてからボールを押し込む感じを覚えたからだと思います。

インパクト後に更にボールを下に押し込んでいく感じで振れると、ダウンブローが感じられます

右足体重が残ったシャクる（持ち上げる）スイングとは

②：管理人が感じたデメリット

スタンスを広く取ってしまうと、そもそものボール位置が変わってしまうことです。

スタンスを広くすればするほど、ボール位置は右側に入ってきてしまいます。

左腰の上で回転しインパクトするイメージだと、かなり後ろ側（手前側）でインパクトすることになってしまいます。

一般的にスタンスを広くすることは、トップが浅くなったり回転しづらくなるなどのメリットもあります。

この際、少し狭めのスタンスも一緒に会得してしまいましょう！

まとめ

今回は管理人が疑問に思っていた、「ボールの位置」についてお届けしました。

管理人は今までなんとなく、ボールの位置を決めていました。

いつも同じ位置にボールをセットできなければ、同じスイングをしても同じ結果にならない大事な部分です。

まずは同じ位置にセットしやすい位置を選び、そこから自分のスイングに合ったものにカスタマイズしていくと良いと思います。

自分の基本形を身体に叩き込み、そこから狙いたい軌道をクリエイトできるボール位置を決められるよう練習していきます！

傾斜に応じたボール位置も練習しましょう！